Relationer
Jeg oplever, at rigtig mange af de mennesker, jeg har i terapi eller underviser, har problemer med deres relationer.
På arbejdspladsen
For dig kan det måske være på arbejdspladsen, hvor du er rigtig dygtig til dit arbejde, men har det svært med chefen, kollegaer eller samarbejdet i det hele taget. Du synes måske ikke, de forstår dig eller tager dig alvorligt.
I familien
Det kan også være dit forhold til enten forældre, svigerforældre eller børn, som er noget anspændt. Du begynder måske selv at gøre de ting, som du var træt af hos dine forældre. Du har måske svært ved at sige fra i forhold til dem.
I parforhold
Fordele ved at arbejde med dine relationer:
- Du får større forståelse og accept af, at tingene er, som de er.
- Du får mulighed for at bryde med gamle uhensigtsmæssige mønstre og finde nogle nye og bedre.
- Du kan finde frem til det, som er vigtigt for dig i forhold til dine relationer.
- Du bliver bedre til at kommunikere det, som du gerne vil.
- Du lærer at sætte grænser.
- Du lærer at tage vare på dig selv.
Når vi har det svært med andre, skyldes det ofte vores egne indre konflikter.
Jeg kan hjælpe dig til at løsne op for dine indre konflikter, og du vil opleve mere ro, som vil brede sig i dine omgivelser.
Jeg kan hjælpe dig med at kende dit familiesystem og finde frem til, hvilke gode og dårlige mønstre du har taget med dig. Herefter bliver det muligt for dig at ændre på de dårlige mønstre.
Det kan være din måde at kommunikere på, som skaber konflikter, både på arbejdspladen, blandt venner og familie. Det kan også være den måde, både du og den anden opfatter det sagte på, som kan være forskelligt. Jeg kan hjælpe dig til at forstå, hvilke faktorer som påvirker din kommunikation, og lære dig nye måder at kommunikere på, så du opnår det, du gerne vil.
Jeg kan også støtte dig i processen om at lære dig selv, dine inderste værdier og behov at kende. Det vil både gøre det lettere for dig at sige fra, tage vare på dig selv og opnå de ting, du ønsker dig.
Lad forfinelsen og forbedrelsen af dit eget liv holde dig så beskæftiget, at du ikke har tid til at kritisere andre.
