Udviklingsgruppe
Har du lyst til at lære og bruge meditation og visualisering i din udvikling.
Formålet med gruppen er følgende:
- Lær dig selv at kende, og opnå større accept af dig selv.
- Finde indre ro og balance.
- Styrke dit selvværd.
- Styrke dine indre ressourcer til at nå nye mål.
Hver aften vil bestå af meditation og visualisering, teori og praktiske øvelser.
Meditation og visualisering kan bruges til indre fordybelse, til at komme i bedre kontakt med din intuition og kreative evner. Meditation og visualisering er også god til at modvirke stress, samt til at øge dine indre ressourcer.
Nye hold oprettes når der er 6 tilmeldte.
